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卵磷脂的作用和功效 卵磷脂的作用

卵磷脂的作用和功效 卵磷脂的作用

  卵磷脂的作用和功效有:1、保护肝脏。卵磷脂可以帮助肝脏代谢,还有助于肝脏细胞再生,减少肝脏脂肪堆积,预防肝硬化和脂肪肝。2、保护血管。卵磷脂可以乳化和分解油脂,降低血液粘稠,让血液流通...

吃苹果的禁忌 为了健康要远离这些禁忌

吃苹果的禁忌 为了健康要远离这些禁忌

苹果是最最常见的水果了,而且苹果比较容易储存所以一年四季都会有卖,当然我们都知道这么一句话就是每天一苹果,医生远离我,可见苹果的营养价值是很高的,多吃苹果对身体健康特别有益,但是我们一定要记住科...

细数关于鸡肉的闲话误区 你中招了吗

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鸡肉是我们餐桌上必不可少的一道美味,然而,关于鸡肉的各种谣言却从来没从我们身边走开,今天我们一起来细数关于鸡的闲话,哪些是真的闲话,哪些又有些道理呢?你中招了吗?下面跟随360常识网了解一下吧!...